210 60 01 346 & 210 65 60 712 Τηλεφωνική εξυπηρέτηση καθημερινά 8:00 - 22:00
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€!
Το καλάθι είναι άδειο.

Monthly Archives: Φεβρουάριος 2018

Παραπληγία: 5 ασκήσεις γυμναστικής για άτομα σε αναπηρικό αμαξίδιο

askiseis gymnastikis me anapiriko amaxidio - xeirokinito amaxidio - karotsaki - sofianos orthopedika athina
Οι περιορισμοί στην κινητικότητα και στηv πρόσβαση σε εξοπλισμό άσκησης, καθιστούν τις ασκήσεις γυμναστικής για άτομα σε αναπηρικό αμαξίδιο ιδιαίτερα δύσκολες.  Η εύρεση του κατάλληλου και άνετου αμαξιδίου που θα προσφέρει ελευθερία κινήσεων και ασφάλεια είναι ιδιαίτερα σημαντική. Υπάρχουν τα αμαξίδια απλού τύπου, τα πιο διαδεδομένα και τα ελαφρού τύπου, που εξυπηρετούν τις ανάγκες των αθλητών και ενδείκνυνται για γυμναστική. Επιπλέον, υπάρχουν τα ειδικού τύπου με ανακλινόμενη πλάτη, που ανταποκρίνονται στις καθημερινές σας κινήσεις. Η εκγύμναση του κορμού είναι σημαντική για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, γι’ αυτό και δε θα πρέπει να παραλείπεται. Παράλληλα, η υιοθέτηση μιας ρουτίνας άσκησης που θα…


Διαβάστε Περισσότερα

Γιατί είναι σημαντική η σωστή στάση σώματος στο αναπηρικό αμαξίδιο;

giati-einai-simantiki-i-swsth-stasi-swmatos-sto-anapiriko-amaksidio-sofianos-orthopedika
Η άνεση είναι η λέξη-κλειδί στη χρήση του αναπηρικού αμαξιδίου. Διευκολύνει τις καθημερινές δραστηριότητες χωρίς το αίσθημα της έντονης κόπωσης. Ωστόσο, αυτό δεν αφορά μόνο στην καλή συντήρηση του αμαξιδίου, αλλά κυρίως στη σωστή στάση σώματος πάνω σε αυτό. Ποια είναι η σωστή στάση σώματος; Είναι η σωστή ευθυγράμμιση του σώματος στο κάθισμα του αμαξιδίου. Αυτή είναι γενικά μία καλή συμβουλή για όλους αλλά πολύ περισσότερο για τους χρήστες αναπηρικών αμαξιδίων. Για να διατηρήσετε αρμονική ευθυγράμμιση του σώματος, η σπονδυλική στήλη θα πρέπει να κρατιέται σε μία φυσική στάση και το κεφάλι να ισορροπεί πάνω της. Με την αυχενική και…


Διαβάστε Περισσότερα